Ha szeretnél csatlakozni élő online edzésekhez akkor a legjobb helyen jársz!

Mi szeretjük a zenés ritmusos tánc fitness edzéseket.

Szeretjük hogy mi nemcsak a testet mozgatjuk meg, hanem közben jól is érezzük magunkat!

A rendszeres élő edzésekkel segítenek neked hogy Te is rendszeresen tudj mozogni.

Kell az a 45-60 perc amikor lehalkíthatjuk a gondolatainkat munkáról, családról és egy kicsit magunk lehetünk a kedvenc fitness órákkal.

Kitűnő csapat jött össze mindannyian szeretjük szeretik a zenés ritmusos változatos edzéseket, amikor agyunk a lelkünk is ki tud kapcsolódni.

Otthonról Te is egyszerűen becsatlakozhatsz az online fitness órákra.

Az otthoni online edzés gyakorlatok követhetőek kezdőknek is!

Élő online edzés azoknak is szól, akik szeretik a csoportos fitnesz órák hangulatát a zenés ritmusos edzéseket, de egyedül otthon szeretnek mozogni edzeni.

Becsatlakozhatsz az élő online edzésekbe, amelyek változatosak és interaktívak.

Okos TV-n nézhető online edzések kitűnő minőségben nagy felbontásban.

Élő fitnesz óra videói visszanézhetőek később az online elérhető videó tárban.

Órarend

ZUMBA LIVE
Minden Hétfőn 18:00
POUND LIVE
Minden Hétfőn 19:00
Alakformáló
Minden Csütörtök 18:45

Nézz bele az edzés videókba:

Piloxing óra

Ez az edzésforma egy érdekes és egyedi kombinációja boksznak pilates -nek és a táncnak. Egy igazi, nőknek való edzés, ahol kőkemény lehetsz a boksz részeknél, kecses a Pilates blokkoknál és szexy a táncos mozdulatoknál. Intervall edzés, pörgős, változatos zsírégető edzés.

Neked való, ha szereted a kihívást és a változatosságot!

Zumba óra

A Zumbát nem kell bemutatni! A Zumbafitness egy latin zenén és tánclépéseken alapuló csoportos fitness óra. Zumba óra az egyik legnépszerűbb otthoni torna videó típus. Zumba órák úgy vannak összeállítva hogy akár kezdő Zumba óra látogatók is könnyen követni tudják a lépéseket.

Alakformáló óra

Alakformáló egy pörgős, zsírégető és erősítő óra, ahol néha eszközt is bevetünk találsz gumiszalagos edzés videót és hasizom lábizom erősítő gyakorlatokat is. Guggolunk, szökkenünk, felsőtestet erősítünk, hasizmot erősítünk. Az egész testet megmozgató online torna órára számíts!

Vélemények

Már több mint 1850-an regisztráltak.

Csatlakozz az Élő online Edzésekhez Te is!

Többre van szükségem hogy elérjem a célom!

Személyre szabott étrend és edzésterv érdekelne!