2023. február 27.
online edzés, zumba óra, intervall,
Legkedveltebb online edzések 2022 -ben
Legkedveltebb edzések online a www.mezeieszter.hu oldal vendeégeinek véleménye alapján
Tovább olvasom
2023. január 27.
HIIT edzés, intervall
HIIT Edzések Hatékonysága
Mért hatékonyak a HIIT azaz High-Intensity Interval Training Edzések?
Tovább olvasom